Chá da horta
Ingredientes
- 1 ramo de hortelã
4 folhas de capim santo
1 xícara (chá) de água (240 ml)
1 sachê de Colflex
Modo de preparo
- - Coloque a hortelã e o capim santo na água e leve ao fogo até ferver. Desligue o fogo e deixe descansando por pelo menos 5 minutos;
- Retire as folhas, adicione o Colflex e misture. Sirva quente ou frio.
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Valor energético (kcal) | 40 |
| Proteínas (g) | 10 |
| Carboidratos (g) | 0 |
| Gorduras (g) | 0 |
| Gorduras saturadas (g) | 0 |
| Fibras alimentares (g) | 0 |
| Sódio (mg) | 63 |
